第1回は股関節の正しい使い方を、日常の生活動作になぞらえて、わかりやすくお話してもらえます～。
いつまでも健康でいるにはある程度、体が動く状態を保つことが大事です。
講師の小田伸牛氏は関西大学人間件工学部名誉教授、元日本ラグビー代表チームのトレーニングコーチ。
これはかなりためになりそうです！！
イベント概要
会場：芦屋市民センター 401室
定員：90名
講師：小田伸牛 氏 関西大学人間健康学部名誉教授
受講料1,000円（2回分一括）
時間：10:00～11:30
申し込み：2023年3月13日(月)まで、詳しくはチラシをご確認ください
| 回 | 日にち |
|---|---|
| 第１回 | 2023年4月1日(土) |
| 第２回 | 2023年5月13日(土) |
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